مخبر - 1398/05/12 - شکلات تلخ،قاتل افسردگی

شکلات تلخ،قاتل افسردگی
مصرف شکلات تلخ به دلیل وجود ترکیبات خاصی که دارد، به کاهش علائم افسردگی کمک می کند.
شکلات تلخ،قاتل افسردگی

محققان با بررسی اثرات مصرف شکلات تلخ بر 13هزار نفر به این نتیجه دست یافتند که مصرف این نوع شکلات می تواند در کاهش علائمافسردگی موثر باشد.

بر اساس نتایج تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته است، شکلات تلخ دارای ترکیباتی مانند آناندامید (نوعی ترکیب شیمیایی که از طریق خوردن غذا، خواب و لذت های دیگر در بدن آزاد می شود) است که مانند روان گردان عمل کرده و حتی می تواند از ابتلا به افسردگی پیشگیری کند.

طی مطالعه ای دیگر که توسط سارا جکسون، پزشک دانشگاه جهانی لندن، UCL، انجام شد، نیز اطلاعات مشابهی به دست آمد.

افراد شرکت کننده در این آزمایش، طی ده روز، بعد از 24 ساعت مورد بررسی قرار می گرفتند که در بین آنها، کسانی که شکلات تلخ مصرف کرده بودند، به دلیل ترکیبات موجود در این ماده غذایی، تا 70 درصد کمتر از دیگر علائم افسردگی و همچنین اضطراب را داشتند.

در این آزمایش، ترکیب دیگری مانند فنیل اتیل آمین که به عنوان ماده ای تسکین دهنده برای سیستم عصبی شناخته می شود نیز در کاهش اضطراب و ابتلا به افسردگی موثر است.

خبرآنلاین

منبع خبر : بازار نیوز

محتوای این خبر به صورت خودکار از سایتهای مورد تایید ج.ا دریافت شده و بدون هیچ دخل و تصرفی نمایش داده می شود. اگر به هر دلیلی نیاز است که خبر حذف شود، لطفا از این لینک استفاده نمایید تا در اسرع وقت اقدام شود.
کلیدواژه های این خبر
افسردگی   ماده غذایی   سیستم عصبی   مصرف شکلات   علائم افسردگی   روان گردان   لندن   دانشگاه   محققان   شکلات تلخ  
اخبار مرتبط
افسردگی مادران در دوران بارداری، رفتار نوزادان پسر را تغییر می دهد
بهداشت نیوز
درمان های خانگی که علم آن ها را تایید کرده است
تیتر یک
انرژی زا های خوشمزه که تا شب شما را سرحال نگه می دارد
سایت جماران
برای مبارزه با خستگی
مردم نیوز
خوشمزه ترین بمب های انرژی!
آناج
مهمترین انتخاب های غذایی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
پارسینه
آسیب های افسردگی بر جسم مغز
ایسنا
با این مواد غذایی، به جنگ افسردگی پاییزی بروید
دنیای اقتصاد
غذای چرب چه بلایی بر سر "مغز" می آورد؟
تیتر شهر
پیشگیری از افسردگی فصلی با این مواد غذایی
سلامت نیوز
پیشگیری از افسردگی فصلی با گزینه های سالم غذایی
شیعه نیوز
بهترین حالت خوابیدن برای سلامت مغز کدام است؟
تیتر یک
مصرف چه غذاهایی بر مغز انسان هم اثرگذار است؟
برنا نیوز
اختراع لباس خواب هوشمند با قابلیت رصد ضربان قلب توسط دو ایرانی
برنا نیوز
اولین رساله دکترا با موضوع «خبر خوب» دفاع شد
جهان نیوز
ساخت دستگاهی برای تشخیص مصرف ماریجوانا
فرارو
کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند
آوای خزر
کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند؟
فرارو
غذا های پرطرفداری که نوجوانان را افسرده می کند
تیتر یک
غذایی که افسرده تان می کند
پارسینه
افسردگی پدر شدن، تاثیر آن بر کودکان
نی نی بان
آیا مصرف مکمل ها مانع از افسردگی می شود؟
ایسنا
آیا سرطان خون ارثی ست؟
پارسینه
موادمغذی برای مقابله با استرس
شفا آنلاین
آلودگی هوا خطر افسردگی و اختلال دوقطبی را افزایش می دهد
تیتر یک
ارتباط میزان ویتامین D در بدن و بروز رفتارهای پرخاشگرانه در نوجوانی
شفا آنلاین
ارتباط میزان پایین ویتامین D. و بروزرفتار های پرخاشگرانه در نوجوانی
پارسینه
ارتباط میزان پایین ویتامین D و بروزرفتارهای پرخاشگرانه در نوجوانی
مهر نیوز
ورزش؛ معجزه درمان افسردگی حاد زنان
ایسکانیوز
با مصرف شکلات تلخ به جنگ افسردگی بروید
شمانیوز
شکلات تلخ بخورید تا افسرده نشوید !
دنیای اقتصاد
ورزش کردن چه اثری بر افسردگی دارد؟
فرتاک نیوز
ورزش باعث کاهش افسردگی می شود
تک فارس
سریال های تلویزیونی ای که به عملکرد مغز آسیب می رساند؟
تیتر یک
چه غذا هایی بخورید تا احساس آرامش بخش بیشتری داشته باشید؟
پارسینه
شکلات تلخ افسردگی را کاهش میدهد
ناطقان نیوز
کدام سرطان از خانواده به ارث می رسد؟
نصف جهان
لاغری با تزریق هورمون امکانپذیر است؟
سیمرغ
شکلات تلخ بیشتر، افسردگی کمتر
همشهری آنلاین
رابطه شکلات تلخ و افسردگی
مشرق نیوز
اخبار مرتبط
bltبهداشت نیوز : افسردگی مادران در دوران بارداری، رفتار نوزادان پسر را تغییر می دهد
bltتیتر یک : درمان های خانگی که علم آن ها را تایید کرده است
bltسایت جماران : انرژی زا های خوشمزه که تا شب شما را سرحال نگه می دارد
bltمردم نیوز : برای مبارزه با خستگی
bltآناج : خوشمزه ترین بمب های انرژی!
bltپارسینه : مهمترین انتخاب های غذایی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
bltایسنا : آسیب های افسردگی بر جسم مغز
bltدنیای اقتصاد : با این مواد غذایی، به جنگ افسردگی پاییزی بروید
bltتیتر شهر : غذای چرب چه بلایی بر سر "مغز" می آورد؟
bltسلامت نیوز : پیشگیری از افسردگی فصلی با این مواد غذایی
bltشیعه نیوز : پیشگیری از افسردگی فصلی با گزینه های سالم غذایی
bltتیتر یک : بهترین حالت خوابیدن برای سلامت مغز کدام است؟
bltبرنا نیوز : مصرف چه غذاهایی بر مغز انسان هم اثرگذار است؟
bltبرنا نیوز : اختراع لباس خواب هوشمند با قابلیت رصد ضربان قلب توسط دو ایرانی
bltجهان نیوز : اولین رساله دکترا با موضوع «خبر خوب» دفاع شد
bltفرارو : ساخت دستگاهی برای تشخیص مصرف ماریجوانا
bltآوای خزر : کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند
bltفرارو : کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند؟
bltتیتر یک : غذا های پرطرفداری که نوجوانان را افسرده می کند
bltپارسینه : غذایی که افسرده تان می کند
bltنی نی بان : افسردگی پدر شدن، تاثیر آن بر کودکان
bltایسنا : آیا مصرف مکمل ها مانع از افسردگی می شود؟
bltپارسینه : آیا سرطان خون ارثی ست؟
bltشفا آنلاین : موادمغذی برای مقابله با استرس
bltتیتر یک : آلودگی هوا خطر افسردگی و اختلال دوقطبی را افزایش می دهد
bltشفا آنلاین : ارتباط میزان ویتامین D در بدن و بروز رفتارهای پرخاشگرانه در نوجوانی
bltپارسینه : ارتباط میزان پایین ویتامین D. و بروزرفتار های پرخاشگرانه در نوجوانی
bltمهر نیوز : ارتباط میزان پایین ویتامین D و بروزرفتارهای پرخاشگرانه در نوجوانی
bltایسکانیوز : ورزش؛ معجزه درمان افسردگی حاد زنان
bltشمانیوز : با مصرف شکلات تلخ به جنگ افسردگی بروید
bltدنیای اقتصاد : شکلات تلخ بخورید تا افسرده نشوید !
bltفرتاک نیوز : ورزش کردن چه اثری بر افسردگی دارد؟
bltتک فارس : ورزش باعث کاهش افسردگی می شود
bltتیتر یک : سریال های تلویزیونی ای که به عملکرد مغز آسیب می رساند؟
bltپارسینه : چه غذا هایی بخورید تا احساس آرامش بخش بیشتری داشته باشید؟
bltناطقان نیوز : شکلات تلخ افسردگی را کاهش میدهد
bltنصف جهان : کدام سرطان از خانواده به ارث می رسد؟
bltسیمرغ : لاغری با تزریق هورمون امکانپذیر است؟
bltهمشهری آنلاین : شکلات تلخ بیشتر، افسردگی کمتر
bltمشرق نیوز : رابطه شکلات تلخ و افسردگی
پستهای شبکه های اجتماعی مرتبط




 |  درباره ما |  ارتباط با ما |  تبلیغات |  آخرین پستها |  تیتراخبار |  خبرگزاریها |  صفحه اصلی | 

مخبر جامعترین و بزرگترین سایت جمع آوری اخبار ایران می باشد که توسط موتور هوشمند جمع آوری و پیش پردازش اخبار هزاران فید خبری را جمع آوری نموده و در اختیار مخاطبان قرار می دهد.
مخبر هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده نخواهد داشت.