مخبر - 1398/10/09 - این ماده غذایی را بخورید تا از درد مفاصل در اَمان بمانید

این ماده غذایی را بخورید تا از درد مفاصل در اَمان بمانید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف روزانه موسیر در تسکین درد مفاصل و نقرس بسیار موثر است.
این ماده غذایی را بخورید تا از درد مفاصل در اَمان بمانید

این ماده غذایی را بخورید تا از درد مفاصل در اَمان بمانید

نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص موسیر اظهار کرد: موسیر از خانواده سیر، پیاز و تره فرنگی است؛ این گیاه بومی ایران بوده و به صورت وحشی می روید.
او افزود: در گذشته طبیبان طب سنتی برای درمان و بهبود بیماری هایی همچون نقرس، آرتریت، التهاب در قسمت های مختلف بدن، اسهال، درد معده و هموروئید از این گیاه استفاده می کردند.
جوزدانی درباره خواص موسیر در طب مدرن بیان کرد: پزشکان امروزی معتقدند که این گیاه باعث جلوگیری از بروز سرطان می شود و در کاهش فشارخون، قند خون، چربی خون و همچنین حفظ کلیه ها و کبد بسیار موثر است.
او توصیه کرد: گیاه موسیر را می توان جایگزین آنتی اکسیدان ها و آنتی بیوتیک های شیمیایی کرد.
این متخصص تغذیه گفت: ترکیبات سولفور در گیاهانی همچون موسیر، پیاز و سیر سبب خواص پزشکی و بوی تند در آن ها شده است.
جوزدانی بیان کرد: موسیر ها سرشار از پلی فنول، فلاونوئید و کوئرستین هستند که این مواد خاصیت ضد التهابی و درد دارند.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: مصرف روزانه موسیر، بافت های استخوانی را افزایش داده و در تسکین درد مفاصل و نقرس بسیار موثر است.
جوزدانی تصریح کرد: برای استفاده حداکثری از سولفورِ موسیر بهتر است چند دقیقه قبل از پخت، این گیاه را خورد کرده و یا قبل از پخت، آب لیمو یا آب نارنج یا سرکه به آن اضافه کنند این امر باعث می شود که ترکیبات گوگردی، موجود در موسیر باعث افزایش اثرگذاری مطلوب بر بدن انسان شود.
این متخصص تغذیه گفت: یکی از خواص مهم گیاهانی همچون سیر و موسیر خواص گندزدائی آن است که برای دفع انگل ها همراه غذا از آن استفاده می شود.
او در پایان تاکید کرد: زیاده روی در خوردن موسیر خام برای افراد گرم مزاج مضر بوده و بشدت حرارت بدن را افزایش می دهد. اگر قصد تهیه ماست موسیر را دارید از ماست های کم چرب به همراه موسیر تازه و کمی پونه و فلفل به جای نمک استفاده کنید. منبع:برنا
منبع خبر : پارسینه

محتوای این خبر به صورت خودکار از سایتهای مورد تایید ج.ا دریافت شده و بدون هیچ دخل و تصرفی نمایش داده می شود. اگر به هر دلیلی نیاز است که خبر حذف شود، لطفا از این لینک استفاده نمایید تا در اسرع وقت اقدام شود.
کلیدواژه های این خبر
نقرس   رژیم درمانی   مفاصل   ماده غذایی   مصرف روزانه   کارشناس تغذیه  
اخبار مرتبط
لاغری با مصرف دو ماده غذایی در وعده صبحانه!!
سیمرغ
روش های جلوگیری از ترش کردن معده
بهداشت نیوز
با خواص فراوان بادام زمینی آشنا شوید
شیعه نیوز
شیر غنی شده با ویتامین D را در سبد غذایی خود بگنجانید
شیعه نیوز
شیر غنی شده با ویتامین D. را در سبد غذایی خود بگنجانید
پارسینه
فواید کلم؛ از درمان بیماری های قلبی تا کاهش چربی خون
ایران اکونومیست
تاثیر موسیر در کاهش درد مفاصل
آریا
با این ماده غذایی از درد مفاصل در اَمان بمانید
مشرق نیوز
با این گیاه وحشی با درد مفاصل/هموروئید/ فشارخون، قند خون، چربی خون ، مشکلات کبد و کلیه خداحافظی کنید
تندرست نیوز
این ماده غذایی را بخورید تا از درد مفاصل در اَمان بمانید
تیتر یک
موسیر بخورید تا از درد مفاصل در امان بمانید
فردا نیوز
اگر هر روز موسیر بخورید از چه دردهایی در امان می مانید؟
تندرست نیوز
روزانه چقدر لبنیات می توانیم مصرف کنیم؟
مردم نیوز
اگر افسرده اید این خوراکی خوشمزه و شیرین را میل کنید!
صبحانه با خبر
باید ها و نباید های مصرف شکلات تلخ
نواندیش
افسرده ها شکلات تلخ بخورند
شیعه نیوز
غلبه بر نقرس با طب سنتی
ایران اکونومیست
کنترل نقرس با رژیم غذایی مناسب
ایسنا
کلسترول خون تان را با این روش ها دور بزنید
مردم نیوز
بهترین غذا ها برای درمان التهاب در فصل پاییز
پارسینه
سیر و پیاز قاتل سرطان سینه
ایرنا
بهترین درمان های غذایی برای مبتلایان به درد زانو!
سلامت نیوز
"برگرهای گیاهی" الزاما کاملا سالم نیستند
خبر خودرو
درباره سلامت "برگرهای گیاهی" بدانید
الف
چگونه بعد از زایمان به وزن قبلی برگردیم؟
نی نی بان
خام خواری در دوران بارداری، فواید و مضرات
نی نی بان
چطور بدنمان را سم زدایی کنیم؟
خرداد نیوز
چگونه آهن مورد نیاز بدن را تامین کنیم
ایسنا
کاهش قند خون با چند عدد بادام در طول روز
خبرگزاری ایلنا
5 ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران
مشرق نیوز
9 نشانه کمبود یُد در بدن انسان
ملیت
9 نشانه مهم کمبود یُد در بدن
اقتصاد نیوز
9 نشانه کمبود ید در بدن انسان
ایسنا
با مصرف روزانه 6 خوراکی دیگر نگران سلامتی تان نباشید
تیک نیوز
بهترین میان وعده بیماران دیابتی/ آجیلی که قند خون را کنترل می کند!
نصف جهان
بهترین میان وعده بیماران دیابتی
سلامت نیوز
مربیان باشگاه ها حق تجویز رژیم غذایی ندارند
ایران اکونومیست
بیماری های خود را با انجیر درمان کنید
شفا آنلاین
غذاهایی که پرکالری هستند، ولی به کاهش وزن کمک می کنند!
سلامت نیوز
دیابتی ها فراموش نکنند: 10 ماده غذایی را هر روز بخورید
سلامت نیوز
اخبار مرتبط
bltسیمرغ : لاغری با مصرف دو ماده غذایی در وعده صبحانه!!
bltبهداشت نیوز : روش های جلوگیری از ترش کردن معده
bltشیعه نیوز : با خواص فراوان بادام زمینی آشنا شوید
bltشیعه نیوز : شیر غنی شده با ویتامین D را در سبد غذایی خود بگنجانید
bltپارسینه : شیر غنی شده با ویتامین D. را در سبد غذایی خود بگنجانید
bltایران اکونومیست : فواید کلم؛ از درمان بیماری های قلبی تا کاهش چربی خون
bltآریا : تاثیر موسیر در کاهش درد مفاصل
bltمشرق نیوز : با این ماده غذایی از درد مفاصل در اَمان بمانید
bltتندرست نیوز : با این گیاه وحشی با درد مفاصل/هموروئید/ فشارخون، قند خون، چربی خون ، مشکلات کبد و کلیه خداحافظی کنید
bltتیتر یک : این ماده غذایی را بخورید تا از درد مفاصل در اَمان بمانید
bltفردا نیوز : موسیر بخورید تا از درد مفاصل در امان بمانید
bltتندرست نیوز : اگر هر روز موسیر بخورید از چه دردهایی در امان می مانید؟
bltمردم نیوز : روزانه چقدر لبنیات می توانیم مصرف کنیم؟
bltصبحانه با خبر : اگر افسرده اید این خوراکی خوشمزه و شیرین را میل کنید!
bltنواندیش : باید ها و نباید های مصرف شکلات تلخ
bltشیعه نیوز : افسرده ها شکلات تلخ بخورند
bltایران اکونومیست : غلبه بر نقرس با طب سنتی
bltایسنا : کنترل نقرس با رژیم غذایی مناسب
bltمردم نیوز : کلسترول خون تان را با این روش ها دور بزنید
bltپارسینه : بهترین غذا ها برای درمان التهاب در فصل پاییز
bltایرنا : سیر و پیاز قاتل سرطان سینه
bltسلامت نیوز : بهترین درمان های غذایی برای مبتلایان به درد زانو!
bltخبر خودرو : "برگرهای گیاهی" الزاما کاملا سالم نیستند
bltالف : درباره سلامت "برگرهای گیاهی" بدانید
bltنی نی بان : چگونه بعد از زایمان به وزن قبلی برگردیم؟
bltنی نی بان : خام خواری در دوران بارداری، فواید و مضرات
bltخرداد نیوز : چطور بدنمان را سم زدایی کنیم؟
bltایسنا : چگونه آهن مورد نیاز بدن را تامین کنیم
bltخبرگزاری ایلنا : کاهش قند خون با چند عدد بادام در طول روز
bltمشرق نیوز : 5 ماده ضروری در رژیم غذایی ورزشکاران
bltملیت : 9 نشانه کمبود یُد در بدن انسان
bltاقتصاد نیوز : 9 نشانه مهم کمبود یُد در بدن
bltایسنا : 9 نشانه کمبود ید در بدن انسان
bltتیک نیوز : با مصرف روزانه 6 خوراکی دیگر نگران سلامتی تان نباشید
bltنصف جهان : بهترین میان وعده بیماران دیابتی/ آجیلی که قند خون را کنترل می کند!
bltسلامت نیوز : بهترین میان وعده بیماران دیابتی
bltایران اکونومیست : مربیان باشگاه ها حق تجویز رژیم غذایی ندارند
bltشفا آنلاین : بیماری های خود را با انجیر درمان کنید
bltسلامت نیوز : غذاهایی که پرکالری هستند، ولی به کاهش وزن کمک می کنند!
bltسلامت نیوز : دیابتی ها فراموش نکنند: 10 ماده غذایی را هر روز بخورید
پستهای شبکه های اجتماعی مرتبط




 |  درباره ما |  ارتباط با ما |  تبلیغات |  آخرین پستها |  تیتراخبار |  خبرگزاریها |  صفحه اصلی | 

مخبر جامعترین و بزرگترین سایت جمع آوری اخبار ایران می باشد که توسط موتور هوشمند جمع آوری و پیش پردازش اخبار هزاران فید خبری را جمع آوری نموده و در اختیار مخاطبان قرار می دهد.
مخبر هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده نخواهد داشت.