مخبر - 1397/04/21 - خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
mokhber - adv

خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای شارژ سلامتی هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات متمرکز می شوند، بنابراین با پوست کندن ...
خواص جادویی برگ های توت فرنگی!

ناطقان: بعضی از قسمتهای میوه ها و سبزیجاتی که دور انداخته می شوند، معمولا ترکیباتی مثل فلاونوئیدها و کاروتنوئید ها را دارند که دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند.

برگ سبز توت فرنگی را دور نزنید در عوض: در آب گرم بپزید تا نوعی چای گیاهی ایجاد کنید.
برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل می شوند – پوسته پوسته یا کاسه ای منبع تغذیه ای مهمی از آنتی اکسیدان ها هستند. مطالعه ای که در مجله علوم غذایی کشور چک منتشر شد نشان داد که برگ های توت فرنگی آنتی اکسیدانی نزدیک به آب انگور و فقط کمی پایین تر از چای سبز دارند. آنتی اکسیدان ها مولکول های مضر را به رادیکال های آزاد تبدیل می کنند که برای محافظت از ما در برابر انوع آسیب هایی که می توانند به سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند کمک می کنند.
برگ های توت فرنگی شامل مقادیر زیادی از یک گروه از آنتی اکسیدان هایی هستند، که با سلامت عروقی ما مرتبط هستند (مانند عروق خونی انعطاف پذیر و فشار خون سالم). در طب سنتی گیاهان، برگ های توت فرنگی نیز برای درد های آرتریت استفاده می شوند چرا که حاوی اسید کافئیک هستند که به نظر می رسد ضد التهاب هستند.





منبع:سلامت نیوز
کلیدواژه های این خبر
فشار خون   مواد مغذی   فیبر   گیاهی   تغذیه   ویتامین   میوه و سبزیجات   انگور   آرتریت   مولکول   آنتی اکسیدان   عروق   قلبی   توت فرنگی   آنتی اکسیدانی   سرطان  
اخبار مرتبط
میوه های بنفش رنگی که برای سلامتی مفید است
خبرگزاری ایلنا
از تاریخچه تا فواید و خواص بی نظیر هندوانه
بهداشت نیوز
خواص جادویی برگ های توت فرنگی
بهداشت نیوز
خواص برگ های توت فرنگی
صدا و سیما
با فواید بی نظیر توت فرنگی آشنا شوید
پارسینه
به این دلایل برگ توت فرنگی بخورید!
فردا نیوز
خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
خرداد نیوز
چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟
مردم نیوز
فواید فوق العاده لوبیا سبز برای سلامتی بدن
صدای ایران
خواص شگفت انگیز و ویتامین های لوبیا سبز
بهداشت نیوز
همه خواص توت فرنگی
روزنامه آرمان
با خواص طالبی آشنا شوید
پارسینه
خواص عالی میوه ها و سبزیجات بنفش
ناطقان نیوز
10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش که نباید از آن غافل شوید
افکار نیوز
خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
شفا آنلاین
10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
اکو فارس
رنگی های پرخاصیت! / قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش را دست کم نگیرید
نامه نیوز
قدرت میوه ها و سبزی جات بنفش
همشهری آنلاین
قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش
عصر ایران
سبزی های کنترل کننده وزن/خوشمزه های سفید رنگ برای لاغری
فرتاک نیوز
اخبار مرتبط
bltخبرگزاری ایلنا : میوه های بنفش رنگی که برای سلامتی مفید است
bltبهداشت نیوز : از تاریخچه تا فواید و خواص بی نظیر هندوانه
bltبهداشت نیوز : خواص جادویی برگ های توت فرنگی
bltصدا و سیما : خواص برگ های توت فرنگی
bltپارسینه : با فواید بی نظیر توت فرنگی آشنا شوید
bltفردا نیوز : به این دلایل برگ توت فرنگی بخورید!
bltخرداد نیوز : خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
bltمردم نیوز : چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟
bltصدای ایران : فواید فوق العاده لوبیا سبز برای سلامتی بدن
bltبهداشت نیوز : خواص شگفت انگیز و ویتامین های لوبیا سبز
bltروزنامه آرمان : همه خواص توت فرنگی
bltپارسینه : با خواص طالبی آشنا شوید
bltناطقان نیوز : خواص عالی میوه ها و سبزیجات بنفش
bltافکار نیوز : 10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش که نباید از آن غافل شوید
bltشفا آنلاین : خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
bltاکو فارس : 10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
bltنامه نیوز : رنگی های پرخاصیت! / قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش را دست کم نگیرید
bltهمشهری آنلاین : قدرت میوه ها و سبزی جات بنفش
bltعصر ایران : قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش
bltفرتاک نیوز : سبزی های کنترل کننده وزن/خوشمزه های سفید رنگ برای لاغری
پستهای شبکه های اجتماعی مرتبط




 |  درباره ما |  ارتباط با ما |  تبلیغات |  آخرین پستها |  تیتراخبار |  خبرگزاریها |  صفحه اصلی | 

مخبر جامعترین و بزرگترین سایت جمع آوری اخبار ایران می باشد که توسط موتور هوشمند جمع آوری و پیش پردازش اخبار هزاران فید خبری را جمع آوری نموده و در اختیار مخاطبان قرار می دهد.
مخبر هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده نخواهد داشت.