مخبر - 1397/04/21 - خواص جادویی برگ های توت فرنگی!

خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای شارژ سلامتی هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات متمرکز می شوند، بنابراین با پوست کندن ...
خواص جادویی برگ های توت فرنگی!

ناطقان: بعضی از قسمتهای میوه ها و سبزیجاتی که دور انداخته می شوند، معمولا ترکیباتی مثل فلاونوئیدها و کاروتنوئید ها را دارند که دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند.

برگ سبز توت فرنگی را دور نزنید در عوض: در آب گرم بپزید تا نوعی چای گیاهی ایجاد کنید.
برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل می شوند – پوسته پوسته یا کاسه ای منبع تغذیه ای مهمی از آنتی اکسیدان ها هستند. مطالعه ای که در مجله علوم غذایی کشور چک منتشر شد نشان داد که برگ های توت فرنگی آنتی اکسیدانی نزدیک به آب انگور و فقط کمی پایین تر از چای سبز دارند. آنتی اکسیدان ها مولکول های مضر را به رادیکال های آزاد تبدیل می کنند که برای محافظت از ما در برابر انوع آسیب هایی که می توانند به سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند کمک می کنند.
برگ های توت فرنگی شامل مقادیر زیادی از یک گروه از آنتی اکسیدان هایی هستند، که با سلامت عروقی ما مرتبط هستند (مانند عروق خونی انعطاف پذیر و فشار خون سالم). در طب سنتی گیاهان، برگ های توت فرنگی نیز برای درد های آرتریت استفاده می شوند چرا که حاوی اسید کافئیک هستند که به نظر می رسد ضد التهاب هستند.





منبع:سلامت نیوز
کلیدواژه های این خبر
فشار خون   مواد مغذی   فیبر   گیاهی   تغذیه   ویتامین   میوه و سبزیجات   انگور   آرتریت   مولکول   آنتی اکسیدان   عروق   قلبی   توت فرنگی   آنتی اکسیدانی   سرطان  
اخبار مرتبط
جدول ارزش غذایی سیب زمینی
خبرگزاری بسیج
جدول ارزش غذایی سیب زمینی +جدول
خلیج فارس
ترفند های شناسایی طالبی شیرین
خبر داغ
مردان سردمزاج با خوردن این غذا قوی می شوند!
روز نو
درمان اختلالات مردانه با لوبیا سیاه
روز نو
از کاربردهای شگفت انگیز لوبیا سیاه چه می دانید؟
مردم نیوز
فواید مصرف هندوانه در تابستان
پارس نیوز
فواید بی نظیر هندوانه
روزنامه آرمان
6 میوه تابستانی و 6 درمان
وبگردی 20:30
از برترین فواید سلامت هندوانه
نصف جهان
فواید هنداونه برای سلامت انسان
دیده بان ایران
فهرستی از مواد مغذی برای کودکان
ناطقان نیوز
میوه های بنفش رنگی که برای سلامتی مفید است
خبرگزاری ایلنا
خواص جادویی برگ های توت فرنگی
بهداشت نیوز
خواص برگ های توت فرنگی
صدا و سیما
با فواید بی نظیر توت فرنگی آشنا شوید
پارسینه
به این دلایل برگ توت فرنگی بخورید!
فردا نیوز
خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
خرداد نیوز
چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟
مردم نیوز
فواید فوق العاده لوبیا سبز برای سلامتی بدن
صدای ایران
همه خواص توت فرنگی
روزنامه آرمان
با خواص طالبی آشنا شوید
پارسینه
خواص عالی میوه ها و سبزیجات بنفش
ناطقان نیوز
قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش
وبگردی 20:30
خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
شفا آنلاین
10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
اکو فارس
10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش که نباید از آن غافل شوید
باشگاه خبرنگاران
رنگی های پرخاصیت! / قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش را دست کم نگیرید
نامه نیوز
قدرت میوه ها و سبزی جات بنفش
همشهری آنلاین
اخبار مرتبط
bltخبرگزاری بسیج : جدول ارزش غذایی سیب زمینی
bltخلیج فارس : جدول ارزش غذایی سیب زمینی +جدول
bltخبر داغ : ترفند های شناسایی طالبی شیرین
bltروز نو : مردان سردمزاج با خوردن این غذا قوی می شوند!
bltروز نو : درمان اختلالات مردانه با لوبیا سیاه
bltمردم نیوز : از کاربردهای شگفت انگیز لوبیا سیاه چه می دانید؟
bltپارس نیوز : فواید مصرف هندوانه در تابستان
bltروزنامه آرمان : فواید بی نظیر هندوانه
bltوبگردی 20:30 : 6 میوه تابستانی و 6 درمان
bltنصف جهان : از برترین فواید سلامت هندوانه
bltدیده بان ایران : فواید هنداونه برای سلامت انسان
bltناطقان نیوز : فهرستی از مواد مغذی برای کودکان
bltخبرگزاری ایلنا : میوه های بنفش رنگی که برای سلامتی مفید است
bltبهداشت نیوز : خواص جادویی برگ های توت فرنگی
bltصدا و سیما : خواص برگ های توت فرنگی
bltپارسینه : با فواید بی نظیر توت فرنگی آشنا شوید
bltفردا نیوز : به این دلایل برگ توت فرنگی بخورید!
bltخرداد نیوز : خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
bltمردم نیوز : چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟
bltصدای ایران : فواید فوق العاده لوبیا سبز برای سلامتی بدن
bltروزنامه آرمان : همه خواص توت فرنگی
bltپارسینه : با خواص طالبی آشنا شوید
bltناطقان نیوز : خواص عالی میوه ها و سبزیجات بنفش
bltوبگردی 20:30 : قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش
bltشفا آنلاین : خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
bltاکو فارس : 10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش
bltباشگاه خبرنگاران : 10 خاصیت شگفت انگیز میوه ها و سبزیجات بنفش که نباید از آن غافل شوید
bltنامه نیوز : رنگی های پرخاصیت! / قدرت میوه ها و سبزیجات بنفش را دست کم نگیرید
bltهمشهری آنلاین : قدرت میوه ها و سبزی جات بنفش
پستهای شبکه های اجتماعی مرتبط




 |  درباره ما |  ارتباط با ما |  تبلیغات |  آخرین پستها |  تیتراخبار |  خبرگزاریها |  صفحه اصلی | 

مخبر جامعترین و بزرگترین سایت جمع آوری اخبار ایران می باشد که توسط موتور هوشمند جمع آوری و پیش پردازش اخبار هزاران فید خبری را جمع آوری نموده و در اختیار مخاطبان قرار می دهد.
مخبر هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده نخواهد داشت.