مخبر - 1397/04/21 - خواص جادویی برگ های توت فرنگی!

خواص جادویی برگ های توت فرنگی!
واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای شارژ سلامتی هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات متمرکز می شوند، بنابراین با پوست کندن ...
خواص جادویی برگ های توت فرنگی!

ناطقان: بعضی از قسمتهای میوه ها و سبزیجاتی که دور انداخته می شوند، معمولا ترکیباتی مثل فلاونوئیدها و کاروتنوئید ها را دارند که دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند.

برگ سبز توت فرنگی را دور نزنید در عوض: در آب گرم بپزید تا نوعی چای گیاهی ایجاد کنید.
برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل می شوند – پوسته پوسته یا کاسه ای منبع تغذیه ای مهمی از آنتی اکسیدان ها هستند. مطالعه ای که در مجله علوم غذایی کشور چک منتشر شد نشان داد که برگ های توت فرنگی آنتی اکسیدانی نزدیک به آب انگور و فقط کمی پایین تر از چای سبز دارند. آنتی اکسیدان ها مولکول های مضر را به رادیکال های آزاد تبدیل می کنند که برای محافظت از ما در برابر انوع آسیب هایی که می توانند به سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند کمک می کنند.
برگ های توت فرنگی شامل مقادیر زیادی از یک گروه از آنتی اکسیدان هایی هستند، که با سلامت عروقی ما مرتبط هستند (مانند عروق خونی انعطاف پذیر و فشار خون سالم). در طب سنتی گیاهان، برگ های توت فرنگی نیز برای درد های آرتریت استفاده می شوند چرا که حاوی اسید کافئیک هستند که به نظر می رسد ضد التهاب هستند.





منبع:سلامت نیوز

محتوای این خبر به صورت خودکار از منبع خبر که مورد تایید ج.ا می باشد اخذ گردیده و بدون دخل و تصرفی نمایش داده می شود. اگر به هر دلیلی نیاز است که خبر حذف شود، لطفا آدرس خبر را از طریق ارتباط با ما اطلاع دهید تا در اسرع وقت اقدام شود. با تشکر
کلیدواژه های این خبر
فشار خون   مواد مغذی   فیبر   گیاهی   تغذیه   ویتامین   میوه و سبزیجات   انگور   آرتریت   مولکول   آنتی اکسیدان   عروق   قلبی   توت فرنگی   آنتی اکسیدانی   سرطان  
اخبار مرتبط
راز زیبایی زنان در این میوه نهفته است
روز نو
هر آنچه از سلامتی میخواهید را با این میوه داشته باشید
فانوس نیوز
خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان
پول نیوز
از این بمب های ویتامینی غافل نشوید
فانوس نیوز
مفیدترین میوه ها برای مردان و مفیدترین میوه ها برای زنان کدامند؟
افکار نیوز
مفیدترین میوه ها برای مردان و زنان کدامند؟
اتاق خبر
میوه های ویژه زنان و مردان
روز پلاس
7 دلیل خوب برای مصرف هر چه بیشتر مرکبات
باشگاه خبرنگاران
تمام دلایل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات
مردم نیوز
تمام دلایل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات!
سلامت نیوز
با این دلایل هرچه مرکبات ببینید، می خورید
بهداشت نیوز
جدول ارزش غذایی سیب زمینی
خبرگزاری بسیج
جدول ارزش غذایی سیب زمینی +جدول
افق نیوز
سبزیجاتی که حتما باید در روز های گرم مصرف کنید
روز پلاس
معجزه های هندوانه برای بدن
روز نو
کاهش وزن زنان، مصرف پودر کتان
نی نی بان
مردان سردمزاج با خوردن این غذا قوی می شوند!
روز نو
درمان اختلالات مردانه با لوبیا سیاه
روز نو
از کاربردهای شگفت انگیز لوبیا سیاه چه می دانید؟
مردم نیوز
ترفند های شناسایی طالبی شیرین
شفا آنلاین
فواید بی نظیر هندوانه را بشناسید
بهداشت نیوز
فواید مصرف هندوانه در تابستان
فرتاک نیوز
فواید بی نظیر هندوانه
روزنامه آرمان
اخبار مرتبط
bltروز نو : راز زیبایی زنان در این میوه نهفته است
bltفانوس نیوز : هر آنچه از سلامتی میخواهید را با این میوه داشته باشید
bltپول نیوز : خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان
bltفانوس نیوز : از این بمب های ویتامینی غافل نشوید
bltافکار نیوز : مفیدترین میوه ها برای مردان و مفیدترین میوه ها برای زنان کدامند؟
bltاتاق خبر : مفیدترین میوه ها برای مردان و زنان کدامند؟
bltروز پلاس : میوه های ویژه زنان و مردان
bltباشگاه خبرنگاران : 7 دلیل خوب برای مصرف هر چه بیشتر مرکبات
bltمردم نیوز : تمام دلایل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات
bltسلامت نیوز : تمام دلایل سالم برای مصرف هرچه بیشتر مرکبات!
bltبهداشت نیوز : با این دلایل هرچه مرکبات ببینید، می خورید
bltخبرگزاری بسیج : جدول ارزش غذایی سیب زمینی
bltافق نیوز : جدول ارزش غذایی سیب زمینی +جدول
bltروز پلاس : سبزیجاتی که حتما باید در روز های گرم مصرف کنید
bltروز نو : معجزه های هندوانه برای بدن
bltنی نی بان : کاهش وزن زنان، مصرف پودر کتان
bltروز نو : مردان سردمزاج با خوردن این غذا قوی می شوند!
bltروز نو : درمان اختلالات مردانه با لوبیا سیاه
bltمردم نیوز : از کاربردهای شگفت انگیز لوبیا سیاه چه می دانید؟
bltشفا آنلاین : ترفند های شناسایی طالبی شیرین
bltبهداشت نیوز : فواید بی نظیر هندوانه را بشناسید
bltفرتاک نیوز : فواید مصرف هندوانه در تابستان
bltروزنامه آرمان : فواید بی نظیر هندوانه
پستهای شبکه های اجتماعی مرتبط




 |  درباره ما |  ارتباط با ما |  تبلیغات |  آخرین پستها |  تیتراخبار |  خبرگزاریها |  صفحه اصلی | 

مخبر جامعترین و بزرگترین سایت جمع آوری اخبار ایران می باشد که توسط موتور هوشمند جمع آوری و پیش پردازش اخبار هزاران فید خبری را جمع آوری نموده و در اختیار مخاطبان قرار می دهد.
مخبر هیچگونه مسئولیتی در قبال محتوای منتشر شده نخواهد داشت.